• ANTRENĂM TRAINERI PERSONALI

    EXPRESS TRAINING

    Peste 574 de traineri mulțumiți de noi.
    AFLĂ MAI MULTE!

Despre noi

Află mai multe despre Express Training

Suntem o echipa de profesionisti cu o vasta experienta in lumea fitness-ului, am lucrat cu mii de oameni, am schimbat vieti, i-am invatat pe oamenii cu care am lucrat notiuni esentiale despre fitness, comunicare, psihologie si dezvoltare personala si dorim sa oferim aceasta posibilitate si celor pasionati, care doresc sa ajunga profesionisti in domeniu, ne dorim a fi o rampa de lansare pentru viitoarele mari nume in domeniul fitness-ului.

Un antrenor bun cunoaste toate efectele pe care le are fiecare exercitiu si fiecare sesiune de antrenament asupra clientului sau. Stie ca fiecare persoana este diferita si drept urmareare are nevoie de un antrenament specific, personalizat, adaptat nevoilor sale. Un antrenor bun stie ca nutritia joaca un rol foarte important pentru atingerea obiectivelor, dar mai important, pentru imbunatatirea starii de sanatate a clientului sau. Un antrenor bun trebuie sa aiba o capacitate mult mai dezvoltata de a-l motiva constant pe client sa fie cea mai buna versiune a sa. Sa il faca pe client sa termine si ultimele exercitii din set, chiar daca spune ca nu mai poate, este o provocare pe care trebuie sa o duca la bun sfarsit cu succes.

Discipline studiate in cadrul cursului

Iată câțiva antrenori personali pregătiți de noi la Express Training!

Te vor ghida constant traineri cu vastă experiență în industria finess-ului. Vei avea ocazia să studiezi discipline precum: anatomie, fiziologie, biomecanică, fitness și culturism, doping, nutriție, prim-ajutor, tehnici de masaj și comunicare.

Cand și unde se va desfășura? Cursul însumează 80 de ore de teorie și practică și se desfășoară în 4 weekend-uri consecutive.

Competențe dobândite în cadrul cursului? Misiunea noastră este să formăm cei mai buni antrenori și promitem ca, la finalul cursului, să pleci cu o multitudine de skill-uri . Vei fi pregătit să evaluezi nivelul de pregătire al clienților tăi, să le pui la punct programe personalizate de antrenament, în funcție de obiectivele fiecăruia, să le oferi consiliere în privința alimentației, să îi motivezi și, la nevoie, să le oferi primul-ajutor, pe scurt sa reprezinti cu succes ceea ce este un Personal Trainer..

Acte necesare pentru înscrierea la curs

  • Certificat de nastere
  • C.I.
  • Ultima diploma de studii / Foaia matricola de absolvire a 12 clase
  • Adeverință de la medicul de familie, cu mențiunea: Apt pentru efort
  • C.V.